平民女王Ann 的部落格

2013年左手挫傷因在上海工作没有馬上就醫，三月中带父母前往日本旅遊時，左手往後脱外套都會痛，我還是又回到工作崗位，痛依然存在而且讓我痛到晚上睡不好，這真的不單純，病名叫50肩又名肩週炎；肩關節粘黏外表看不到的病。

我還没有40歳也，50肩不是50歲才得的病嗎？？？

七月中在上海就醫－上海禾新台商醫院－康復醫學科－王邦綮護理治療師，2個月時間做低週波電療丶徒手治療丶熱敷、冰敷等治療，之後出差柬埔寨，我發覺肩脥骨和肉是分䦕的，而且疼痛無法入睡，用微信詢問王物理師他不做回答，嚴重有失醫德。

此時，上網查台北權威醫生，找到新光醫院骨科主任釋高上醫師，10/4看診他馬上安排10/5做全身麻醉授動術，我當時已经沒有選擇只能將左手交給醫生，躺在病床上被推到指定手術房，11：40麻藥進入點滴~13：00離開休息室出院，回家因為對麻藥過敏吐的半死，而左手回到了嬰兒時期(没有力)，接下來自費做4次震波治療，打玻尿酸進關節腔，自費打了4支針，帶沙包練肌力和矯正位置，現在是解凍期要繼續拉單捍復健。

謝謝新光醫院釋醫師和邱物理治療師的用心，

傳統治療都會要做手指爬牆運動,這是造成我背痛的原兇,我整個肩頰骨就像快分解了一樣,反而帶著沙包鍛鍊旋轉肌,讓原本冰凍的肌肉恢復原來的彈性.

2014年2月中我放棄了一份要東奔西跑的工作，人生健康最重要，自己才是主角，懂得為自己而活！